Quel chocolat pour votre vitalité ? Rencontre avec Benoit Nihant, chocolatier cacaofévier
Le chocolat apporte d’excellents nutriments : anti oxydants, minéraux et bonnes graisses. Encore faut-il bien le choisir.
Comment mieux vivre sa ménopause et adoucir naturellement vos symptômes ?
La transition vers la pré-ménopause et la ménopause en soit, est une période de changement de vie. Toute transition se fait plus aisément lorsque l’on est bien informée et que l’on connaît les symptômes inhérents à ce nouvel état hormonal. Cela permet...
Envie d’en savoir plus sur les créatrices de Jeclicnaturel ?
Nous, Céline et Laurence, partageons nos parcours et nos motivations autour de cette fantastique aventure qu’est Jeclicnaturel !
11 aliments étonnants qui contiennent des sucres cachés
De nos jours il est très difficile de ne pas manger de sucre. Des plats préparés à nos gâteaux d’anniversaire, le sucre occupe une place non négligeable dans notre quotidien. Bien qu’il améliore les saveurs le sucre est aussi une grande source de fatigue pour le corps...
Comment cuire sainement un poulet au four avec une casserole romaine ?
Utiliser une casserole romaine pour cuire en douceur un poulet au four est une belle manière de manger sainement.
Les sucres cachés : comment les éviter
Le sucre épuise notre énergie vitale. Et il est partout, bien caché. Découvrez comment le débusquer !
